صفحه اصلی / بهداشت وسلامت

بهداشت وسلامت

تازه ترین سوال و جواب ها درمورد کرونا

تازه ترین سوال و جواب ها درمورد کرونا

بیش از ۱۲۵ هزار نفر در ۱۱۸ کشور جهان به ویروس کرونا مبتلا هستند و تا کنون بیش از ۴۶۰۰ نفر جان خود را از دست داده‌اند. حال به بعضی از پرسش‌های خوانندگان درباره ٔ این ویروس پاسخ داده‌ایم که در اینجا آن‌ها را می‌خوانید. تازه ترین سوال و جواب …

مشاهده بیشتر »

تقویت ریه ها با این غذا ها

تقویت ریه ها با این غذا ها

مصرف یک رژیم غذایی سالم می‌تواند نقش چشمگیری در تقویت سلامت ریه‌ها داشته باشد و به کاهش هزینه‌های دارویی و عمل جراحی منجر شود. در ادامه با ۱۵ ماده غذایی مفید برای سلامت ریه ها، چند نمونه از غذا‌هایی که باید از آن‌ها پرهیز کرد و برخی تغییرات سبک زندگی …

مشاهده بیشتر »

تازه‌ترین سوال‌وجواب‌ها درباره‌ی ویروس کرونا

تازه‌ترین سوال‌وجواب‌ها درباره‌ی ویروس کرونا

تازه‌ترین سوال‌وجواب‌ها درباره‌ی ویروس کرونا   این روز‌ها سوال‌ها و ابهام‌ها درباره‌ی ویروس جدید کرونا بسیار فراوان‌اند. در این مطلب سعی کرده‌ایم به سوال‌هایی که تا این لحظه جواب‌هایی برای‌شان پیدا شده است، پاسخ بدهیم.   انتشار سریع ویروس جدید کرونا که COVID-۱۹ نام گرفته است در سراسر دنیا، زنگ‌های …

مشاهده بیشتر »

آخرین یافته ها ودرمان های پزشکی برای کرونا

آخرین یافته ها ودرمان های پزشکی برای کرونا

در حالیکه تعدادی از خانواده ویروس‌های کرونا عامل سرماخوردگی معمولی در انسان‌اند، در دو دههٔ اخیر سه ویروس کرونای حیوانی، سارس-کرونا (ویروس بیماری سندرم حاد تنفسی وخیم یا همان سارس)، مرس-کرونا (ویروس بیماری سندرم تنفسی خاورمیانه‌ای یا همان مرس)، و اخیرا سارس-کرونا-٢ (ویروس بیماری کروناویروس ٢٠١٩) می‌توانند باعث پنومونی (عفونت …

مشاهده بیشتر »

تمرینات ساده برای مثبت اندیشیدن

تمرینات ساده برای مثبت اندیشیدن

تمرینات ساده برای مثبت اندیشیدن با مثبت اندیشی به جای تمرکز بر مشکلات و نقاط منفی فرصت‌هایی را پیش روی خود خواهید دید که شما را به نتایج بهتری سوق خواهد داد. دلایل زیادی برای مثبت اندیشی وجود داردٰ، اول از همه این که مثبت اندیشی میزان استرس را کاهش می‌دهد …

مشاهده بیشتر »

چگونه از کودکان در برابر کرونا محافظت کنیم؟؟ (اینفوگرافیک)

چگونه از کودکان در برابر کرونا محافظت کنیم؟؟ (اینفوگرافیک)

چگونه از کودکان در برابر کرونا محافظت کنیم؟؟ کودکان در شرایط حساس کنونی نیازمند مراقبت بیشتری هستند. چند راهکار ساده به شما می‌گوید چگونه از آنها محافظت کنیم. در اینفو گرافیک پایین این راهکار های ساده را میبینیم……. منبع

مشاهده بیشتر »

چگونه در روز های قرنطینه چاق نشویم؟

چگونه در روز های قرنطینه چاق نشویم؟

با آمدن ویروس کرونای جدید به ایران، مردم در بسیاری از شهر‌ها بنابه توصیه‌های بهداشتی و برای جلوگیری از شیوع این بیماری، خود را قرنطینه کردند و همچنین مدارس، دانشگاه‌ها و بیشتر شرکت‌ها و کارخانه‌ها تعطیل شدند و انسان‌های زیادی را خانه‌نشین کردند. یکی از دغدغه‌های اصلی بسیاری از افراد …

مشاهده بیشتر »

علائم خاموش آب‌مروارید؛ شاید شما هم دچارش باشید!

علائم خاموش آب‌مروارید؛ شاید شما هم دچارش باشید!

علائم خاموش آب‌مروارید؛ شاید شما هم دچارش باشید! داشتن آب مروارید معمولاً یکی از مسائلی است که برای افراد بالای ۴۰ سال رخ می‌دهد، اما برطرف کردن آن می‌تواند کمی دشوار باشد، بنابراین بهتر است که فرد هر چه سریع‌تر از وجود آن باخبر شود تا بتواند در زمان مناسب …

مشاهده بیشتر »

وقتی کودک دچار تهوع و استفراغ می‌شود، چه کنیم؟

وقتی کودک دچار تهوع و استفراغ می‌شود، چه کنیم؟

وقتی کودک دچار تهوع و استفراغ می‌شود، چه کنیم؟ تهوع و استفراغ کودک در بیشتر مواقع با هم اتفاق می‌افتد؛ یعنی به دنبال تهوع معمولا شاهد استفراغ هستیم. اگرچه ممکن است این دو جداگانه هم رخ دهند، ولی به هر حال تهوع و استفراغ علائمی هستند که باید پیگیری شوند، …

مشاهده بیشتر »

گرمازدگی کودکان؛ چه بنوشند و چه بپوشند؟

گرمازدگی کودکان؛ چه بنوشند و چه بپوشند؟

گرمازدگی کودکان؛ چه بنوشند و چه بپوشند؟   مشکل گرمازدگی در همه افراد می‌تواند اتفاق بیفتد؛ اما کودکان و ‏سالمندان به دلیل ضعف قوای دفاعی بدن بیشتر در معرض بروز گرمازدگی هستند. در این مطلب نکات مهم مربوط به علایم گرمازدگی در کودکان و نحوه مراقبت از آن‌ها در مقابل …

مشاهده بیشتر »